重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon) notiek svētd., 2026. g. 1. nov. vietā Chongqing, Ķīna. Pamattrase ir 21.1 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 1. nov.
- Sākums
- Chongqing 🇨🇳
- Distance
- 21.1 km
- Līmenis
- Atvērts visiem
Startē 重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon) savā labākajā formā
Treniņu plāns, kas veidots pēc tavas formas un šī skrējiena/brauciena, un tiek pielāgots katru dienu, mainoties tavai formai. Pievieno maršrutu, un tas sagatavos tevi arī kāpumiem.
Sāc bez maksasSāc bez maksas · Bankas karte nav nepieciešama
The 2026 Chongqing (Changjiahui) Half Marathon starts on 1 November 2026 at Haitang Yanyu Park on Nanbin Road, Chongqing, with a mostly flat 21.0975 km riverside course.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
1:45–2:10
Slodzes maksimuma nedēļa
5–7 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Biežāk uzdotie jautājumi
Kad notiek 重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon)?
重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon) notiek svētd., 2026. g. 1. nov. vietā Chongqing, Ķīna.
Cik garš ir 重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon)?
Pamattrase ir 21.1 km.
Kam ir paredzēts 重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon)?
重庆长嘉汇半程马拉松 (Chongqing Changjiahui Half Marathon) ir atvērts visiem dalībniekiem.
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?