RiteņbraukšanaPRO

Bern–Zermatt

Bern–Zermatt notika sestd., 2026. g. 12. sept. vietā Bern, Šveice. Pamattrase ir 275 km.

Šis brauciens jau ir noticis. Skatīt gaidāmos braucienus

Datums: sestd., 2026. g. 12. sept.
Sākums: Bern 🇨🇭
Distance: 275 km
Kāpumi: 5500 m
Līmenis: Profesionāļu peletons

Ir prātā konkrēta sacīkste?

Izmanto IntervalCoach, lai gatavotos savai nākamajai sacīkstei — AI treneris, kas izveido tavu plānu un pielāgo to katru dienu.

Sāc bez maksas

Bern–Zermatt is a demanding one-day road cycling race starting from the federal capital of Switzerland and finishing in Zermatt after crossing multiple mountain passes.

Pasākuma oficiālā lapa

Ko šīs sacensības pieprasa

Bern–Zermatt demands sustained climbing capacity and deep pacing discipline across 275 kilometers and 5500 meters of elevation.

Climbing volume

Over 5500 meters of vertical gain across multiple mountain passes requires prolonged climbing efforts and efficient management of muscular endurance.

Long-distance durability

The 275-kilometer distance demands a high level of aerobic conditioning and muscular resilience to maintain output late into the day.

Mountain descent management

Crossing multiple alpine passes requires technical bike handling and the ability to recover adequately on descents.

A sustained intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is necessary to match the high energy expenditure of a multi-pass alpine ride lasting well over eight hours.

Ko tas no tevis prasītu?

Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.

Paredzamais finišs

13:00–15:40

Slodzes maksimuma nedēļa

6–8 h/nedēļā

Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.

IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi

Biežāk uzdotie jautājumi

Kad notiek Bern–Zermatt?

Bern–Zermatt notika sestd., 2026. g. 12. sept. vietā Bern, Šveice.

Cik garš ir Bern–Zermatt?

Pamattrase ir 275 km.

Ko prasa Bern–Zermatt?

Bern–Zermatt demands sustained climbing capacity and deep pacing discipline across 275 kilometers and 5500 meters of elevation.

Cik daudz kāpumu ir Bern–Zermatt?

Bern–Zermatt ir 5500 m kāpumu.

Kam ir paredzēts Bern–Zermatt?

Bern–Zermatt ir profesionāls brauciens, kurā piedalās profesionāļu peletons.

Līdzīgas sacensības

Riteņbraukšana

Rīko šīs sacensības?