Dviračiai🔥 Populiaru

ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)

Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes

Data: 2026-10-06, an
Atstumas: 40.3 km
Kopimas: 317 m
Lygis: Atvira visiems

4 sportininkų ruošiasi šioms varžyboms

Turite varžybas omenyje?

Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.

„Zwift Racing League“ etapas, šiose virtualiose komandinėse lenktynėse 2026 m. spalio 6 d. naudojamas „Makuri 40“ A/B lenktynininkams (40,3 km ir 317 m aukščio) ir „Urumaze“ C/D lenktynininkams (26,8 km ir 202 m).

Oficialus renginio puslapis Wtrl varžybos

Ko reikalauja šios lenktynės

Šios 40,3 km virtualios komandinės lenktynės „Zwift“ reikalauja nuolatinio didelio intensyvumo pastangų įveikiant banguotą 317 metrų aukščio profilį.

Nuolatinė galia

Kadangi tai yra „Zwift Racing League“ renginys, lenktynininkai turi išlaikyti didelę galią, kad išliktų grupėje 40,3 km virtualiame reljefe.

Trumpi įkalniai

317 metrų aukščio skirtumas, paskirstytas visame maršrute, reikalauja pakartotinių spurtų į banguotus kalnus be ilgų nuokalnių atsistatymui.

Kiek tau tai kainuotų?

Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.

Numatomas finišo laikas

1:25–1:45

Piko savaitės treniruotės

6–8 val./sav.

Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.

IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo

Dažniausiai užduodami klausimai

Koks ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) ilgis?

Pagrindinės trasos ilgis – 40.3 km.

Ko reikalauja ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?

Šios 40,3 km virtualios komandinės lenktynės „Zwift“ reikalauja nuolatinio didelio intensyvumo pastangų įveikiant banguotą 317 metrų aukščio profilį.

Kiek kalnų yra ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?

ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) turi 317 m kilimo.

Kam skirtos ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift)?

ZRL Race 3 – Makuri 40 (Zwift) atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Dviračiai

Organizuojate šias varžybas?