Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym vyks 2026-10-24, št mieste Załuski, Lenkija.
- Data
- 2026-10-24, št
- Startas
- Załuski 🇵🇱
- Lygis
- Mišrus dalyvių ratas
Jūsų 3 savaičių planas iki Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym
„Krūvio mažinimas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy CX are cyclocross races scheduled in Załuski on 24 October 2026.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-10-04 – 2026-10-17
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-10-18 – 2026-10-24
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym?
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym vyks 2026-10-24, št mieste Załuski, Lenkija.
Kam skirtos Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym?
Mistrzostwa Mazowsza i Warszawy w kolarstwie przełajowym turi mišrų dalyvių lauką iš profesionalų ir mėgėjų.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?