Visos lenktynės
Triatlonas

Whistler X Tri

Whistler X Tri vyks 2026-09-20, sk mieste Whistler, Kanada. Pagrindinės trasos ilgis – 25.2 km.

Data
2026-09-20, sk
Startas
Whistler 🇨🇦
Atstumas
25.2 km
Lygis
Atvira visiems
Įtraukti varžybų dieną į kalendorių

Whistler X Tri is an off-road triathlon held at Lost Lake Park in Whistler, British Columbia featuring a pristine lake swim, globally renowned mountain bike singletrack, and trail running.

Oficialus renginio puslapis

Ko reikalauja šios lenktynės

Whistler X Tri demands technical off-road proficiency across a multidisciplinary course featuring an open-water swim, mountain bike singletrack, and trail running.

Off-road bike handling

The mountain bike segment utilizes globally renowned singletrack, requiring strong technical handling skills to maintain speed and manage fatigue on dirt terrain.

Trail running durability

Transitioning from mountain biking to trail running places high eccentric loading demands on the lower limbs, requiring specific preparation for uneven off-road surfaces.

Multisport pacing

Navigating three distinct disciplines consecutively requires disciplined energy distribution to prevent early burnout before the final trail run.

Tavo kelias iki lenktynių dienos

Iki lenktynių dienos Whistler X Tri liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.

  1. 01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-08-31 2026-09-13

    Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.

  2. 02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-14 2026-09-20

    Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.

Gauk šį planą, pritaikytą tavo pačio fizinei formai

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?