Silkeborg Half vyko 2026-09-20, sk mieste Silkeborg, Danija. Pagrindinės trasos ilgis – 21.1 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-20, sk
- Startas
- Silkeborg 🇩🇰
- Atstumas
- 21.1 km
- Kopimas
- 120 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiThe Silkeborg Half features a scenic DAF-measured route taking runners from the waterfront along Silkeborg Langsø through the city and surrounding green forests.
Ko reikalauja šios lenktynės
The Silkeborg Half demands sustained pacing over a 21.1 km road and forest route with moderate elevation change.
Aerobic Endurance
Covering the half marathon distance requires continuous cardiovascular output and efficient energy management throughout the run.
Pacing Discipline
The combination of waterfront and forest terrain demands even splits to avoid early fatigue over the 21.1 km distance.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
1:55–2:15
Piko savaitės treniruotės
5–7 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Silkeborg Half?
Silkeborg Half vyko 2026-09-20, sk mieste Silkeborg, Danija.
Koks Silkeborg Half ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 21.1 km.
Ko reikalauja Silkeborg Half?
The Silkeborg Half demands sustained pacing over a 21.1 km road and forest route with moderate elevation change.
Kiek kalnų yra Silkeborg Half?
Silkeborg Half turi 120 m kilimo.
Kam skirtos Silkeborg Half?
Silkeborg Half atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?