Visos lenktynės
Ėjimas

Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej

Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej vyko 2026-09-18, pn mieste Szklarska Poręba, Lenkija. Pagrindinės trasos ilgis – 143 km.

Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes

Data
2026-09-18, pn
Startas
Szklarska Poręba 🇵🇱
Atstumas
143 km
Kopimas
5 500 m
Lygis
Atvira visiems

Turite varžybas omenyje?

Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.

Pradėti nemokamai

An extreme non-competitive hiking and walking event traversing a 143 km loop across four mountain ranges surrounding the Jelenia Góra Valley within a strict 48-hour limit.

Ko reikalauja šios lenktynės

This extreme non-competitive walking event requires covering a 143 km mountain loop within a strict 48-hour limit.

Continuous endurance

Traversing a 143 km distance requires sustained forward motion over many consecutive hours, testing aerobic capacity and pacing strategy.

Mountain terrain

Crossing four mountain ranges surrounding the Jelenia Góra Valley demands physical resilience against significant cumulative elevation changes and rugged paths.

Sleep and fatigue management

Operating within a 48-hour limit forces athletes to manage sleep deprivation, nighttime navigation, and fatigue accumulation across multiple days.

Given the multi-day duration, athletes should maintain a consistent carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour alongside adequate hydration to sustain energy levels.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada vyks Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?

Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej vyko 2026-09-18, pn mieste Szklarska Poręba, Lenkija.

Koks Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej ilgis?

Pagrindinės trasos ilgis – 143 km.

Ko reikalauja Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?

This extreme non-competitive walking event requires covering a 143 km mountain loop within a strict 48-hour limit.

Kiek kalnų yra Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?

Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej turi 5 500 m kilimo.

Kam skirtos Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej?

Przejście Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej atviros visiems dalyviams.

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?