PolimiRun vyko 2026-09-27, sk mieste Milan, Italija. Pagrindinės trasos ilgis – 10 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-27, sk
- Startas
- Milan 🇮🇹
- Atstumas
- 10 km
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiPolimiRun Milano is a 10 km running event organized by the Politecnico di Milano that connects the Bovisa and Leonardo campuses across the city.
Ko reikalauja šios lenktynės
PolimiRun demands the sustained speed and threshold endurance required to race a 10 km distance across an urban route in Milan.
Threshold endurance
Covering 10 km continuously requires maintaining a high fraction of VO2 max and managing lactate accumulation from the start.
Pacing discipline
The fixed 10 km distance demands even splits to avoid early burnout on city streets between university campuses.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
0:50–1:00
Piko savaitės treniruotės
5–7 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks PolimiRun?
PolimiRun vyko 2026-09-27, sk mieste Milan, Italija.
Koks PolimiRun ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 10 km.
Ko reikalauja PolimiRun?
PolimiRun demands the sustained speed and threshold endurance required to race a 10 km distance across an urban route in Milan.
Kam skirtos PolimiRun?
PolimiRun atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?