Venicemarathon vyks 2026-10-25, sk mieste Venice, Italija. Pagrindinės trasos ilgis – 42.2 km.
- Data
- 2026-10-25, sk
- Startas
- Venice 🇮🇹
- Atstumas
- 42.2 km
- Kopimas
- 78 m
- Lygis
- Atvira visiems
Startuokite Venicemarathon geriausios formos
Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.
Pradėti nemokamaiPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
Venicemarathon is an international road marathon that starts at Villa Pisani in Stra and finishes in Venice at Riva Sette Martiri, crossing the Grand Canal via a temporary pontoon bridge.
Ko reikalauja šios lenktynės
Venicemarathon demands the aerobic endurance and structural resilience required to complete a full 42.2 km road distance from Stra to Venice.
Aerobic endurance
The standard 42.2 km marathon distance requires sustained cardiovascular output over several hours, necessitating strong aerobic conditioning and pacing discipline.
Impact durability
Pavement pounding over the full road marathon distance creates significant repetitive loading on the lower limbs, demanding solid musculoskeletal resilience.
A continuous intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is required to sustain energy levels across the multi-hour duration of the race.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
3:50–4:35
Piko savaitės treniruotės
5–7 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Venicemarathon?
Venicemarathon vyks 2026-10-25, sk mieste Venice, Italija.
Koks Venicemarathon ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 42.2 km.
Ko reikalauja Venicemarathon?
Venicemarathon demands the aerobic endurance and structural resilience required to complete a full 42.2 km road distance from Stra to Venice.
Kiek kalnų yra Venicemarathon?
Venicemarathon turi 78 m kilimo.
Kam skirtos Venicemarathon?
Venicemarathon atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?