New River Trail Challenge Triathlon vyks 2026-09-19, št mieste Max Meadows, Jungtinės Valstijos. Pagrindinės trasos ilgis – 104.9 km.
- Data
- 2026-09-19, št
- Startas
- Max Meadows 🇺🇸
- Atstumas
- 104.9 km
- Lygis
- Atvira visiems
The New River Trail Challenge Triathlon is a 65.2-mile adventure race consisting of a 40-mile mountain bike ride, a 12.1-mile downriver kayak paddle, and a half marathon run along the New River Trail State Park.
Oficialus renginio puslapisKo reikalauja šios lenktynės
The New River Trail Challenge Triathlon demands sustained multi-sport endurance across a 65.2-mile course combining mountain biking, kayaking, and a half marathon.
Multi-Sport Transitions
Athletes must efficiently transition across three distinct disciplines—a 40-mile mountain bike, a 12.1-mile kayak paddle, and a half marathon run—requiring diverse muscular adaptations.
Aerobic Durability
Covering 104.9 total kilometers across varying terrain requires prolonged cardiovascular output and disciplined pacing over an extended duration.
Given the extended duration of this adventure triathlon, athletes should aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos New River Trail Challenge Triathlon liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-08-30 – 2026-09-12
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-13 – 2026-09-19
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?