L'Eroica Gaiole vyko 2026-10-03, št mieste Gaiole in Chianti, Italija. Pagrindinės trasos ilgis – 209 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-10-03, št
- Startas
- Gaiole in Chianti 🇮🇹
- Atstumas
- 209 km
- Kopimas
- 3 873 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiThe original vintage gran fondo on the white gravel-and-tarmac roads of Chianti.
Ko reikalauja šios lenktynės
L'Eroica Gaiole demands extreme endurance over 209 kilometers and 3,873 meters of climbing on vintage equipment across white gravel roads.
Climbing volume
Navigating 3,873 meters of elevation gain across a 209-kilometer route requires sustained climbing strength and efficient pacing over multiple significant ascents.
Equipment durability
The vintage focus and white gravel-and-tarmac roads of Chianti subject both the rider and mechanical components to continuous high-frequency impacts and stress.
Aerobic endurance
Covering 209 kilometers places heavy demands on the aerobic system, requiring consistent energy output over a prolonged duration in the saddle.
Given the extended duration, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain output across the 209-kilometer distance.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
9:35–11:35
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks L'Eroica Gaiole?
L'Eroica Gaiole vyko 2026-10-03, št mieste Gaiole in Chianti, Italija.
Koks L'Eroica Gaiole ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 209 km.
Ko reikalauja L'Eroica Gaiole?
L'Eroica Gaiole demands extreme endurance over 209 kilometers and 3,873 meters of climbing on vintage equipment across white gravel roads.
Kiek kalnų yra L'Eroica Gaiole?
L'Eroica Gaiole turi 3 873 m kilimo.
Kam skirtos L'Eroica Gaiole?
L'Eroica Gaiole atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?