IRONMAN World Championship vyko 2026-10-10, št mieste Kailua-Kona, Jungtinės Valstijos. Pagrindinės trasos ilgis – 226 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-10-10, št
- Startas
- Kailua-Kona 🇺🇸
- Atstumas
- 226 km
- Lygis
- Profesionalų peletonas
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiThe IRONMAN World Championship in Kailua-Kona, Hawaii, the sport's flagship full-distance race: a 3.8 km swim, 180 km bike and 42.2 km run (226 km total).
Ko reikalauja šios lenktynės
This full-distance triathlon requires sustaining continuous effort across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run in the warm climate of Kailua-Kona.
Full-distance endurance
The 226 km total distance across three distinct disciplines requires deep aerobic capacity and multi-hour pacing control.
Thermal resilience
Racing in Kailua-Kona demands careful heat management and hydration strategies to sustain performance over an extended duration.
Sequential fatigue management
Transitioning from a 3.8 km swim to a 180 km bike and finishing with a 42.2 km run requires specific muscular durability and pacing discipline.
A continuous carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is necessary to sustain energy levels throughout the duration of the race.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks IRONMAN World Championship?
IRONMAN World Championship vyko 2026-10-10, št mieste Kailua-Kona, Jungtinės Valstijos.
Koks IRONMAN World Championship ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 226 km.
Ko reikalauja IRONMAN World Championship?
This full-distance triathlon requires sustaining continuous effort across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run in the warm climate of Kailua-Kona.
Kam skirtos IRONMAN World Championship?
IRONMAN World Championship yra profesionalios lenktynės, kuriose varžosi profesionalų peletonas.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?