Granfondo Alassio vyko 2026-09-27, sk mieste Alassio, Italija. Pagrindinės trasos ilgis – 90.6 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-27, sk
- Startas
- Alassio 🇮🇹
- Atstumas
- 90.6 km
- Kopimas
- 1 790 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiThe Granfondo Internazionale Alassio features a 90.6 km route starting from the Ligurian coast and finishing with a demanding climb to the Sanctuary of the Madonna della Guardia.
Ko reikalauja šios lenktynės
Granfondo Alassio demands sustained climbing ability and strong descending skills to manage 1790 meters of elevation over 90.6 kilometers.
Climbing volume
Athletes must manage 1790 meters of elevation across a 90.6 km route, requiring consistent climbing effort and efficient pacing on ascents such as the final climb to the Sanctuary of the Madonna della Guardia.
Terrain management
Starting from the Ligurian coast and finishing at a mountain sanctuary requires adapting to frequent transitions between coastal roads and demanding upland climbs.
Given the duration will likely exceed three hours for most participants, athletes should target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
4:15–5:10
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio vyko 2026-09-27, sk mieste Alassio, Italija.
Koks Granfondo Alassio ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 90.6 km.
Ko reikalauja Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio demands sustained climbing ability and strong descending skills to manage 1790 meters of elevation over 90.6 kilometers.
Kiek kalnų yra Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio turi 1 790 m kilimo.
Kam skirtos Granfondo Alassio?
Granfondo Alassio atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?