Graean Cymru vyko 2026-09-05, št mieste Llyn Brenig, Jungtinė Karalystė. Pagrindinės trasos ilgis – 111 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-09-05, št
- Startas
- Llyn Brenig 🇬🇧
- Atstumas
- 111 km
- Kopimas
- 1 915 m
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiA UCI Gravel World Series qualifier in the Welsh hills around Llyn Brenig.
Ko reikalauja šios lenktynės
Graean Cymru requires sustained power over a hilly 111 km gravel route featuring 1915 meters of climbing in the Welsh hills.
Climbing volume
The course accumulates nearly 2000 meters of elevation across 111 kilometers, requiring consistent climbing strength and pacing on Welsh hills.
Stamina and duration
As a multi-hour gravel event, riders must maintain output and manage physical fatigue over a long-distance effort.
A sustained effort of this duration demands a regular carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain performance levels.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
5:00–6:00
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Graean Cymru?
Graean Cymru vyko 2026-09-05, št mieste Llyn Brenig, Jungtinė Karalystė.
Koks Graean Cymru ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 111 km.
Ko reikalauja Graean Cymru?
Graean Cymru requires sustained power over a hilly 111 km gravel route featuring 1915 meters of climbing in the Welsh hills.
Kiek kalnų yra Graean Cymru?
Graean Cymru turi 1 915 m kilimo.
Kam skirtos Graean Cymru?
Graean Cymru atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?