Visos lenktynės
Triatlonas

新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽

新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽 vyks 2026-10-03, št mieste New Taipei City, Taivanas.

Data
2026-10-03, št
Startas
New Taipei City 🇹🇼
Lygis
Mišrus dalyvių ratas
Įtraukti varžybų dieną į kalendorių

Held at the Breeze Canal in New Taipei City's Erchong Floodway, this triathlon features events such as the Asia Triathlon Cup and national championship divisions.

Oficialus renginio puslapis

Ko reikalauja šios lenktynės

This standard triathlon challenges athletes across three disciplines in the humid climate of New Taipei City, requiring well-rounded multisport fitness and effective pacing.

Multisport proficiency

The race requires seamless transitions and sustained physical output across swimming, cycling, and running without favoring a single specialty.

Thermal regulation

Racing in New Taipei City exposes athletes to warm and humid conditions, demanding disciplined hydration and cooling strategies to maintain performance.

Tavo kelias iki lenktynių dienos

Iki lenktynių dienos 新北亞洲盃暨新北微風全國鐵人三項錦標賽 liko 5 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.

  1. 01Pikas2 savaitės · 2026-08-30 2026-09-12

    Sunkiausios plano savaitės: lenktynėms specifinis intensyvumas beveik pilnu krūviu, tiksliai lavinant tai, ko reikalauja šios lenktynės.

  2. 02Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-09-13 2026-09-26

    Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.

  3. 03Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-27 2026-10-03

    Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.

Gauk šį planą, pritaikytą tavo pačio fizinei formai

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?