옥스팜 트레일워커 vyks 2026-10-17, št mieste Seoul, Pietų Korėja. Pagrindinės trasos ilgis – 20 km.
- Data
- 2026-10-17, št
- Startas
- Seoul 🇰🇷
- Atstumas
- 20 km
- Lygis
- Atvira visiems
Startuokite 옥스팜 트레일워커 geriausios formos
Treniruočių planas, sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir šias lenktynes, kuris koreguojamas kiekvieną dieną, kintant jūsų formai. Pridėkite trasą, ir jis pasiruoš ir kalnams.
Pradėti nemokamaiPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
옥스팜 트레일워커는 4명이 한 팀을 이뤄 정해진 시간 안에 코스를 완주하며 기부금을 모금하는 글로벌 도전형 기부 행사입니다.
Ko reikalauja šios lenktynės
This 20-kilometer team hike in Seoul demands steady endurance and cooperative pacing over a moderate distance in an autumn climate.
Team Coordination
Because four teammates must finish together as a single unit, the event demands synchronized pacing and mutual support throughout the course.
Distance Endurance
Covering 20 kilometers on foot requires consistent aerobic output and sound load management to sustain forward motion over several hours.
A 20-kilometer hike of this duration typically exceeds two and a half hours, requiring a steady intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks 옥스팜 트레일워커?
옥스팜 트레일워커 vyks 2026-10-17, št mieste Seoul, Pietų Korėja.
Koks 옥스팜 트레일워커 ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 20 km.
Ko reikalauja 옥스팜 트레일워커?
This 20-kilometer team hike in Seoul demands steady endurance and cooperative pacing over a moderate distance in an autumn climate.
Kam skirtos 옥스팜 트레일워커?
옥스팜 트레일워커 atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?