Crossmania Berlin – Olympiapark vyks 2026-11-29, sk mieste Berlin, Vokietija.
- Data
- 2026-11-29, sk
- Startas
- Berlin 🇩🇪
- Lygis
- Atvira visiems
Jūsų 3 savaičių planas iki Crossmania Berlin – Olympiapark
„Krūvio mažinimas“ etapas prasideda šią savaitę. Sudarytas pagal jūsų fizinį pasirengimą ir koreguojamas kiekvieną dieną, kai kinta jūsų forma; pridėkite trasą, ir planas pasirengs ir kalnams.
Sudaryti mano planąPradėti nemokamai · Kredito kortelė nereikalinga
Crossmania is a cyclocross series in Berlin-Brandenburg; its 29 November 2026 round is at Berlin’s Olympiapark and includes the Berlin championship.
Tavo kelias iki lenktynių dienos
Iki lenktynių dienos Crossmania Berlin – Olympiapark liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.
01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-11-09 – 2026-11-22
Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.
02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-11-23 – 2026-11-29
Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks Crossmania Berlin – Olympiapark?
Crossmania Berlin – Olympiapark vyks 2026-11-29, sk mieste Berlin, Vokietija.
Kam skirtos Crossmania Berlin – Olympiapark?
Crossmania Berlin – Olympiapark atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?