TransRockies GOLDEN ULTRAは2026/09/11～2026/09/13にGolden, カナダで開催されました。 メインコースは 60 km です。
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- 日付
- 2026/09/11～2026/09/13
- スタート
- Golden 🇨🇦
- 距離
- 60 km
- レベル
- 誰でも参加可
ゴールデン・ウルトラは、ブリティッシュコロンビア州ゴールデンの山岳シングルトラックで開催される3日間のステージトレイルランニングレースまたは単一日のウルトラレースです。
このレースが求めるもの
ゴールデン・ウルトラは、60キロメートルのトレイルランニング距離を3日間のステージレースまたは単一日の競技で、山岳シングルトラックを走破する能力をアスリートに要求します。
距離耐久力
60キロメートルを走破するには、持続的な有酸素持久力と、長時間の衝撃に耐える構造的な能力が必要です。
地形適応力
山岳シングルトラックでのレースは、テクニカルなフットワーク、足首の安定性、変化するトレイルサーフェスでリズムを維持する能力を要求します。
複数日回復力
3日間のフォーマットでレースに参加する選手にとって、一晩で回復し、連続してパフォーマンスを発揮する能力は不可欠です。
60キロメートルの距離はほとんどのランナーが2.5時間を超えるため、アスリートはエネルギー出力を維持するために、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を一貫して摂取することを目指すべきです。
よくある質問
TransRockies GOLDEN ULTRAはいつですか？
TransRockies GOLDEN ULTRAは2026/09/11～2026/09/13にGolden, カナダで開催されました。
TransRockies GOLDEN ULTRAはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 60 km です。
TransRockies GOLDEN ULTRAにはどんな走力が求められますか？
ゴールデン・ウルトラは、60キロメートルのトレイルランニング距離を3日間のステージレースまたは単一日の競技で、山岳シングルトラックを走破する能力をアスリートに要求します。
TransRockies GOLDEN ULTRAはどんな人向けのレースですか？
TransRockies GOLDEN ULTRAはすべての参加者に開かれています。
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