TransJeju by UTMBは2026年10月2日(金)にJeju City, 韓国で開催されました。 メインコースは 160 km です。
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- 日付
- 2026年10月2日(金)
- スタート
- Jeju City 🇰🇷
- 距離
- 160 km
- レベル
- 誰でも参加可
TransJeju by UTMBは、韓国の火山島、済州島で開催される最大のウルトラディスタンストレイルイベントで、ランナーを漢拏山国立公園へと導きます。
このレースが求めるもの
TransJeju by UTMBは、済州島の火山地形と漢拏山国立公園を160キロメートルにわたって走破することをランナーに要求します。選手は、極度のウルトラディスタンスの疲労と、変化に富んだ火山トレイルでの長時間の活動に対処する必要があります。
ウルトラディスタンスの持久力
160キロメートルを走破するには、並外れた有酸素能力、ペース配分の規律、筋肉の分解に対する抵抗力が必要です。
テクニカルトレイルマネジメント
漢拏山国立公園の火山地形を横断することは、足首の安定性、偏心脚筋力、そして長時間の動き全体にわたる集中力に高い要求を課します。
数時間に及ぶウルトラディスタンスの所要時間を考慮すると、エネルギーの利用可能性と胃の安定性を維持するために、選手は1時間あたり60〜90グラムの炭水化物の摂取を目標とするべきです。
よくある質問
TransJeju by UTMBはいつですか？
TransJeju by UTMBは2026年10月2日(金)にJeju City, 韓国で開催されました。
TransJeju by UTMBはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 160 km です。
TransJeju by UTMBにはどんな走力が求められますか？
TransJeju by UTMBは、済州島の火山地形と漢拏山国立公園を160キロメートルにわたって走破することをランナーに要求します。選手は、極度のウルトラディスタンスの疲労と、変化に富んだ火山トレイルでの長時間の活動に対処する必要があります。
TransJeju by UTMBはどんな人向けのレースですか？
TransJeju by UTMBはすべての参加者に開かれています。
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