Taubertal 100は2026年10月3日(土)にRothenburg ob der Tauber, ドイツで開催されました。 メインコースは 160.9 km です。
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- 日付
- 2026年10月3日(土)
- スタート
- Rothenburg ob der Tauber 🇩🇪
- 距離
- 160.9 km
- 累積標高
- 775 m
- レベル
- 誰でも参加可
Der Taubertal 100 ist ein landschaftlich reizvoller Punkt-zu-Punkt-Ultramarathon, der überwiegend flach auf asphaltierten Radwegen entlang der Tauber von Rothenburg ob der Tauber bis nach Wertheim oder Gemünden am Main verläuft.
このレースが求めるもの
Taubertal 100は、160.9キロメートルのポイント・ツー・ポイント・ウルトラマラソン距離を完全に徒歩で走破するには、極度の筋持久力と代謝効率が要求されます。
ウルトラディスタンス耐久性
160.9キロメートルを走破するには、長時間の連続走行における繰り返しの衝撃力に耐えるための卓越した構造的耐久性が必要です。
ペース配分の規律
ポイント・ツー・ポイントのウルトラを継続的に前進するには、早期の筋肉の疲労を防ぐための厳格な初期抑制が必要です。
継続的な燃料管理
この長さのイベントでは、グリコーゲン貯蔵量が枯渇するにつれて出力を維持するために、安定したエネルギー同化が必要です。
160.9キロメートルのウルトラマラソンの長時間の持続的なエネルギー生産をサポートするには、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物の平均摂取が必要です。
よくある質問
Taubertal 100はいつですか？
Taubertal 100は2026年10月3日(土)にRothenburg ob der Tauber, ドイツで開催されました。
Taubertal 100はどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 160.9 km です。
Taubertal 100にはどんな走力が求められますか？
Taubertal 100は、160.9キロメートルのポイント・ツー・ポイント・ウルトラマラソン距離を完全に徒歩で走破するには、極度の筋持久力と代謝効率が要求されます。
Taubertal 100の獲得標高はどのくらいですか？
Taubertal 100の獲得標高は775 mです。
Taubertal 100はどんな人向けのレースですか？
Taubertal 100はすべての参加者に開かれています。
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