Haliburton Forest Trail Raceは2026年9月12日(土)にHaliburton, カナダで開催されました。 メインコースは 160.9 km です。
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- 日付
- 2026年9月12日(土)
- スタート
- Haliburton 🇨🇦
- 距離
- 160.9 km
- レベル
- 誰でも参加可
このイベントは、私有のハリバートン森林野生生物保護区を舞台に、険しく、森林が多く、起伏の多いトレイルランニングが特徴で、距離は12Kから100マイルまで様々です。
このレースが求めるもの
この160.9キロメートルのトレイルレースは、険しく起伏の多い森林保護区を連続して前進する必要があり、数時間にわたる連続した努力で極限の持久力が求められます。
ウルトラディスタンスエンデュランス
160.9キロメートルを徒歩で走破するには、長時間の持続的な疲労を管理するための特別な身体的および精神的な回復力が必要です。
険しい地形のナビゲーション
森林が多く起伏の多いコース条件では、絶え間ない下半身の安定性、慎重な足運び、変化する地形への継続的な筋肉の適応が必要です。
160.9キロメートルのトレイルレースという長時間を考慮すると、グリコーゲン貯蔵を維持し、エネルギー出力を維持するために、アスリートは1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取する必要があります。
よくある質問
Haliburton Forest Trail Raceはいつですか？
Haliburton Forest Trail Raceは2026年9月12日(土)にHaliburton, カナダで開催されました。
Haliburton Forest Trail Raceはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 160.9 km です。
Haliburton Forest Trail Raceにはどんな走力が求められますか？
この160.9キロメートルのトレイルレースは、険しく起伏の多い森林保護区を連続して前進する必要があり、数時間にわたる連続した努力で極限の持久力が求められます。
Haliburton Forest Trail Raceはどんな人向けのレースですか？
Haliburton Forest Trail Raceはすべての参加者に開かれています。
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