Francigena Tuscany Marathonは2026年9月27日(日)にPietrasanta, イタリアで開催されました。 メインコースは 44.8 km です。
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- 日付
- 2026年9月27日(日)
- スタート
- Pietrasanta 🇮🇹
- 距離
- 44.8 km
- 累積標高
- 1,050 m
- レベル
- 誰でも参加可
フランシジェナ・トスカーナ・マラソンは、ピエトラサンタからルッカまでの歴史的なフランシジェナ街道を約44キロメートル歩く非競争イベントです。
このレースが求めるもの
フランシジェナ・トスカーナ・マラソンは、歴史的なフランシジェナ街道をピエトラサンタからルッカまで44.8キロメートル歩くには、持続的な持久力が必要です。
持続的な持久力
44.8キロメートルを歩くには、何時間もの安定した動きの間、継続的な有酸素能力と筋持久力が必要です。
衝撃耐久性
この長さのウォーキングイベントは、下肢に長時間の反復的な負担をかけ、強い構造的コンディショニングが必要です。
44.8キロメートルのウォーキングの所要時間は2.5時間を超えるため、アスリートはエネルギーレベルを維持するために、1時間あたり30〜60グラムの炭水化物を消費することを目指すべきです。
よくある質問
Francigena Tuscany Marathonはいつですか？
Francigena Tuscany Marathonは2026年9月27日(日)にPietrasanta, イタリアで開催されました。
Francigena Tuscany Marathonはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 44.8 km です。
Francigena Tuscany Marathonにはどんな走力が求められますか？
フランシジェナ・トスカーナ・マラソンは、歴史的なフランシジェナ街道をピエトラサンタからルッカまで44.8キロメートル歩くには、持続的な持久力が必要です。
Francigena Tuscany Marathonの獲得標高はどのくらいですか？
Francigena Tuscany Marathonの獲得標高は1,050 mです。
Francigena Tuscany Marathonはどんな人向けのレースですか？
Francigena Tuscany Marathonはすべての参加者に開かれています。
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