Fontane-Wandermarathonは2026年9月12日(土)にRheinsberg, ドイツで開催されました。 メインコースは 43 km です。
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- 日付
- 2026年9月12日(土)
- スタート
- Rheinsberg 🇩🇪
- 距離
- 43 km
- レベル
- 誰でも参加可
フォンテーネ・ワンダーマラソンは、シュテッヒリン＝ルッピナー・ラント自然公園の景色の良い森林と湖を巡る、ハーフマラソンとフルマラソンの距離を提供する、毎年恒例の非競争ウォーキングイベントです。
このレースが求めるもの
フォンテーネ・ワンダーマラソンは、森林と公園の地形を43kmのフルマラソン距離で、持続的に前進し続けることを要求します。
距離持久力
43kmをすべて徒歩で走破するには、長時間の連続移動における並外れた筋肉と構造の耐久性が求められます。
地形管理
シュテッヒリン＝ルッピナー・ラント自然公園の自然の表面をナビゲートするには、変化する小道にわたる安定したペース配分と関節の回復力が必要です。
43kmのウォーキングの期間を考えると、エネルギーレベルを維持するために、アスリートは1時間あたり30〜60グラムの炭水化物を消費する必要があります。
よくある質問
Fontane-Wandermarathonはいつですか？
Fontane-Wandermarathonは2026年9月12日(土)にRheinsberg, ドイツで開催されました。
Fontane-Wandermarathonはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 43 km です。
Fontane-Wandermarathonにはどんな走力が求められますか？
フォンテーネ・ワンダーマラソンは、森林と公園の地形を43kmのフルマラソン距離で、持続的に前進し続けることを要求します。
Fontane-Wandermarathonはどんな人向けのレースですか？
Fontane-Wandermarathonはすべての参加者に開かれています。
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