トレイルラン

FIEMME SKY RACE 30

FIEMME SKY RACE 30は2026年10月4日(日)にCavalese, イタリアで開催されました。メインコースは 29.9 km です。

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ヴァル・ディ・フィエムメのコルナッチ群の秋の森を抜け、モンテ・コルノン（2,189m）とドス・ダイ・ブランキ（2,274m）の頂上を越える、獲得標高1,715mの29.9kmのスカイレース。4つのエイドステーション、9時間制限時間。フィエムメ・ウルトラ・スカイ・ウィークエンドの一部。

この29.9kmのスカイレースは、標高2,274メートルの高山の頂上を越える、持続的な登坂力とテクニカルな下り能力が求められます。

登坂量

コルナッチ群を越える1,715メートルの獲得標高を管理する必要があり、かなりの登坂能力が要求されます。

テクニカルトレーン

モンテ・コルノンやドス・ダイ・ブランキなどの高山の頂上を横断するコースは、山のトレイルでの安定性と集中力が求められます。

秋の持久力

秋のコンディションでの森林道や高山の頂上をナビゲートするには、適切な装備管理と、9時間の制限時間内での数時間にわたる持久力が必要です。

数時間にわたる持続的な努力には、パフォーマンスを維持するために1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を目標とする、一貫した栄養補給が必要です。

競技レベル（サブ3hマラソン能力）3:30–4:15時間

中級（3:00–3:30マラソン能力）4:30–5:30時間

初参加/完走6:00–8:00時間

レベル別の目安であり、確約ではありません。実際の数値は当日のフィットネス次第です。

FIEMME SKY RACE 30は2026年10月4日(日)にCavalese, イタリアで開催されました。

メインコースは 29.9 km です。

この29.9kmのスカイレースは、標高2,274メートルの高山の頂上を越える、持続的な登坂力とテクニカルな下り能力が求められます。

FIEMME SKY RACE 30はすべての参加者に開かれています。

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