Festival de Caminhadas da Serra da Lousãは2026年10月2日(金)にCastanheira de Pera, ポルトガルで開催されました。 メインコースは 10 km です。
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- 日付
- 2026年10月2日(金)
- スタート
- Castanheira de Pera 🇵🇹
- 距離
- 10 km
- レベル
- 誰でも参加可
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãは、テーマ別のルート、地元の美食、文化ワークショップを特徴とするCastanheira de Peraでの数日間のハイキングイベントです。
このレースが求めるもの
この数日間のハイキングイベントは、テーマ別のルートを数日間にわたって横断するために、一貫した有酸素持久力を必要とします。
有酸素持久力
数日間にわたるイベントで複数のハイキングルートをカバーするには、しっかりとした有酸素運動の基礎と、長期間にわたって継続的なウォーキングの努力を維持する能力が必要です。
数日間の回復
連続したハイキングの日には、フェスティバル全体でパフォーマンスを維持するために、効果的なアクティビティ後の栄養、水分補給、下肢の回復力が必要です。
よくある質問
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãはいつですか？
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãは2026年10月2日(金)にCastanheira de Pera, ポルトガルで開催されました。
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 10 km です。
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãにはどんな走力が求められますか？
この数日間のハイキングイベントは、テーマ別のルートを数日間にわたって横断するために、一貫した有酸素持久力を必要とします。
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãはどんな人向けのレースですか？
Festival de Caminhadas da Serra da Lousãはすべての参加者に開かれています。
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