Eton Dorney Swim Longは2026年9月20日(日)にWindsor, イギリスで開催されました。 メインコースは 10 km です。
このレースはすでに終了しています。 今後のレースを見る
- 日付
- 2026年9月20日(日)
- スタート
- Windsor 🇬🇧
- 距離
- 10 km
- レベル
- 誰でも参加可
ウィンザーのオリンピック会場であるDorney Lakeで開催されるこのイベントは、澄んだ水が特徴で、2.5kmから10kmまでの複数のオープンウォータースイミング距離を提供しています。
このレースが求めるもの
この10kmのオープンウォータースイムは、長時間の卓越した有酸素持久力とペース配分の規律を要求します。
有酸素持久力
10kmの距離をカバーするには、数時間にわたって前進を維持するための持続的な心血管出力とスタミナが必要です。
視認とナビゲーション
Dorney Lakeのようなオープンウォーター会場では、長距離を効率的に直線で泳ぐために、一貫した視認技術が必要です。
10kmスイムの長時間の持続時間を考えると、アスリートは液体栄養またはサポートされた給餌ゾーンを通じて、1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を摂取する必要があります。
よくある質問
Eton Dorney Swim Longはいつですか？
Eton Dorney Swim Longは2026年9月20日(日)にWindsor, イギリスで開催されました。
Eton Dorney Swim Longはどのくらいの距離/時間ですか？
メインコースは 10 km です。
Eton Dorney Swim Longにはどんな走力が求められますか？
この10kmのオープンウォータースイムは、長時間の卓越した有酸素持久力とペース配分の規律を要求します。
Eton Dorney Swim Longはどんな人向けのレースですか？
Eton Dorney Swim Longはすべての参加者に開かれています。
似ているレース
このレースを主催していますか？