HYROX Mumbai si è svolta il 17–20 set 2026 a Mumbai, India. Il percorso principale è di 8 km.
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- Data
- 17–20 set 2026
- Partenza
- Mumbai 🇮🇳
- Distanza
- 8 km
- Livello
- Gruppo misto
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Inizia gratisHYROX, la gara di fitness ibrido a Mumbai: otto corse da 1 km, ciascuna seguita da una stazione funzionale (SkiErg, spinta slitta, tiro slitta, salti larghi burpee, vogata, farmers carry, affondi sandbag, wall balls). Le divisioni vanno da Open a Pro, Doubles e Relay.
Cosa richiede questa gara
HYROX Mumbai richiede una capacità di corsa ad alta intensità intercalata con otto stazioni funzionali pesanti su una distanza totale di 8 km.
Capacità di corsa
Gli atleti devono completare otto corse separate da 1 km, richiedendo la capacità di mantenere ritmi di corsa gestendo l'elevata fatica accumulata dalle stazioni funzionali.
Forza funzionale
Il percorso presenta stazioni impegnative tra cui spinte di slitta, tirate di slitta, farmers carry e affondi con sandbag che richiedono robusta resistenza muscolare e potenza.
Efficienza nelle transizioni
Passare rapidamente tra la corsa e movimenti di resistenza pesante richiede un ritmo efficiente e tempi di inattività minimi per mantenere la velocità complessiva dell'evento.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
Domande frequenti
Quando si svolge HYROX Mumbai?
HYROX Mumbai si è svolta il 17–20 set 2026 a Mumbai, India.
Quanto dura HYROX Mumbai?
Il percorso principale è di 8 km.
Cosa richiede HYROX Mumbai?
HYROX Mumbai richiede una capacità di corsa ad alta intensità intercalata con otto stazioni funzionali pesanti su una distanza totale di 8 km.
A chi è rivolta HYROX Mumbai?
HYROX Mumbai ha un campo misto di partecipanti professionisti e amatoriali.
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