HYROX Düsseldorf si svolge il 11–15 nov 2026 a Düsseldorf, Germania. Il percorso principale è di 8 km.
- Data
- 11–15 nov 2026
- Partenza
- Düsseldorf 🇩🇪
- Distanza
- 8 km
- Livello
- Gruppo misto
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HYROX, the hybrid-fitness race in Düsseldorf: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di HYROX Düsseldorf. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico2 settimane · 22 ott 2026 – 4 nov 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 5 nov 2026 – 11 nov 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge HYROX Düsseldorf?
HYROX Düsseldorf si svolge il 11–15 nov 2026 a Düsseldorf, Germania.
Quanto dura HYROX Düsseldorf?
Il percorso principale è di 8 km.
A chi è rivolta HYROX Düsseldorf?
HYROX Düsseldorf ha un campo misto di partecipanti professionisti e amatoriali.
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