ツール・ド・ちば si svolge il sab 10 ott 2026 a 木更津市, Giappone. Il percorso principale è di 108 km.
- Data
- sab 10 ott 2026
- Partenza
- 木更津市 🇯🇵
- Distanza
- 108 km
- Livello
- Aperta a tutti
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Un evento ciclistico che si svolge su un percorso lungo di circa 108 km attraverso le colline del Boso丘陵 e la costa, con partenza e arrivo al Kazusa Academia Park di Kisarazu City.
Cosa richiede questa gara
Questo evento ciclistico di 108 km richiede una resistenza aerobica sostenuta per coprire la lunga distanza attraverso terreni costieri e collinari.
Resistenza aerobica
Coprire 108 km richiede un motore aerobico ben sviluppato e la capacità di mantenere un ritmo costante per diverse ore in sella.
Versatilità del terreno
Il percorso attraversa sia strade costiere che le colline del Boso丘陵, richiedendo adattabilità alla topografia ondulata e alle mutevoli condizioni del vento.
Una corsa di questa distanza probabilmente supererà le tre ore, richiedendo un apporto costante di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere le prestazioni e prevenire l'esaurimento del glicogeno.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
3:10–3:50
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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Domande frequenti
Quando si svolge ツール・ド・ちば?
ツール・ド・ちば si svolge il sab 10 ott 2026 a 木更津市, Giappone.
Quanto dura ツール・ド・ちば?
Il percorso principale è di 108 km.
Cosa richiede ツール・ド・ちば?
Questo evento ciclistico di 108 km richiede una resistenza aerobica sostenuta per coprire la lunga distanza attraverso terreni costieri e collinari.
A chi è rivolta ツール・ド・ちば?
ツール・ド・ちば è aperta a tutti i partecipanti.
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