Ciclismo

2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛

2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 si è svolta il dom 13 set 2026 a Chengjiang, Cina. Il percorso principale è di 200 km.

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Data: dom 13 set 2026
Partenza: Chengjiang 🇨🇳
Distanza: 200 km
Livello: Aperta a tutti

2 atleti si allenano per questa gara

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La 2026 Chengjiang Fuxian Lake Plateau Lake Cycling Challenge è un evento ciclistico che si tiene nell'area del Fuxian Lake National Tourism Resort nello Yunnan, Cina.

Pagina ufficiale dell'evento

Cosa richiede questa gara

Questa sfida ciclistica di 200 chilometri sull'altopiano di Chengjiang richiede un'eccezionale resistenza e un ritmo di gara su una distanza ultra.

Distanza Ultra

Percorrere 200 chilometri richiede uno sforzo aerobico sostenuto e una gestione meticolosa dell'energia per molte ore in sella.

Ambiente di Altopiano

L'evento si svolge intorno al lago Fuxian nello Yunnan, dove le condizioni di alta quota aumentano lo sforzo cardiovascolare e richiedono una regolazione disciplinata dell'intensità.

Uno sforzo prolungato di questa entità richiede il consumo di 60-90 grammi di carboidrati all'ora per mantenere le scorte di glicogeno e prevenire il crollo nelle fasi finali della gara.

Tu, quanto ci metteresti?

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Arrivo stimato

6:15–7:30

Allenamento nella settimana di picco

6–8 h/settimana

Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.

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Domande frequenti

Quando si svolge 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?

2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 si è svolta il dom 13 set 2026 a Chengjiang, Cina.

Quanto dura 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?

Il percorso principale è di 200 km.

Cosa richiede 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?

Questa sfida ciclistica di 200 chilometri sull'altopiano di Chengjiang richiede un'eccezionale resistenza e un ritmo di gara su una distanza ultra.

A chi è rivolta 2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛?

2026澄江抚仙湖高原湖泊骑行挑战赛 è aperta a tutti i partecipanti.

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