新余环仙女湖全国自行车邀请赛 (Xinyu Xiannü Lake National Cycling Invitational) si svolge il sab 26 set 2026 a Xinyu, Cina. Il percorso principale è di 37 km.
- Data
- sab 26 set 2026
- Partenza
- Xinyu 🇨🇳
- Distanza
- 37 km
- Livello
- Aperta a tutti
The 15th Xinyu Xiannü Lake National Cycling Invitational takes place on 26 September 2026 at the Xiannü Lake scenic area in Xinyu, Jiangxi, with every category racing roughly 37 km.
Tu, quanto ci metteresti?
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Arrivo stimato
1:05–1:20
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 2 settimane alla gara di 新余环仙女湖全国自行车邀请赛 (Xinyu Xiannü Lake National Cycling Invitational). Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico1 settimana · 13 set 2026 – 19 set 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 20 set 2026 – 26 set 2026
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