A Volta de Vacaria versenyt 2026. nov. 28–29.-n tartják, itt: Vacaria, Brazília.
- Dátum
- 2026. nov. 28–29.
- Rajt
- Vacaria 🇧🇷
- Szint
- Vegyes mezőny
A 3 hetes terved a Volta de Vacaria céljához
A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.
Terv összeállításaIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Two-day stage of the Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada, run by the Federação Gaúcha de Ciclismo in Vacaria, with circuit, road race and time-trial stages. Open to Elite, Sub-23, Junior, Master and beginner categories.
Az út a versenynapig
A Volta de Vacaria versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. nov. 8. – 2026. nov. 21.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. nov. 22. – 2026. nov. 28.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Volta de Vacaria?
A Volta de Vacaria versenyt 2026. nov. 28–29.-n tartják, itt: Vacaria, Brazília.
Kiknek szól a(z) Volta de Vacaria?
A(z) Volta de Vacaria vegyes mezőnyű verseny, profi és amatőr résztvevőkkel.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?