A(z) The Peaks Tour Sportive versenyre 2026. szept. 5., Szo dátummal került sor, itt: Bakewell, Egyesült Királyság. A fő útvonal hossza 160 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 5., Szo
- Rajt
- Bakewell 🇬🇧
- Távolság
- 160 km
- Szintemelkedés
- 2601 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Peaks Tour sportive takes riders on an adventure through the Peak District National Park featuring challenging short and long climbs starting at Bakewell Showground.
Mit követel ez a verseny
The Peaks Tour Sportive demands sustained climbing strength and endurance across 160 kilometers of mountainous terrain in the Peak District.
Climbing volume
Accumulating 2,601 meters of elevation gain over a 160 km route requires continuous management of gradients on both short and long ascents.
Aerobic endurance
Completing a ride of this distance and vertical profile necessitates a high level of aerobic conditioning to sustain output over many hours in the saddle.
Pacing discipline
The presence of challenging climbs spread throughout the course requires disciplined energy expenditure early in the day to prevent late-stage fatigue.
Consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout an expected ride duration exceeding five hours.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
7:05–8:30
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a The Peaks Tour Sportive?
A(z) The Peaks Tour Sportive versenyre 2026. szept. 5., Szo dátummal került sor, itt: Bakewell, Egyesült Királyság.
Milyen hosszú a The Peaks Tour Sportive?
A fő útvonal hossza 160 km.
Mit kíván a The Peaks Tour Sportive?
The Peaks Tour Sportive demands sustained climbing strength and endurance across 160 kilometers of mountainous terrain in the Peak District.
Mennyi szintemelkedés van a(z) The Peaks Tour Sportive versenyen?
A(z) The Peaks Tour Sportive verseny szintemelkedése 2601 m.
Kiknek szól a(z) The Peaks Tour Sportive?
A(z) The Peaks Tour Sportive minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?