A The Kent Classic versenyt 2026. okt. 24., Szo-n tartják, itt: Lingfield, Egyesült Királyság. A fő útvonal hossza 112 km.
- Dátum
- 2026. okt. 24., Szo
- Rajt
- Lingfield 🇬🇧
- Távolság
- 112 km
- Szintemelkedés
- 1498 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
A 3 hetes terved a The Kent Classic céljához
A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.
Terv összeállításaIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
A UK Cycling Events sportive from Lingfield Park Racecourse through the High Weald and around Hever Castle, with 112, 82 and 47 km routes.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
4:40–5:40
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Az út a versenynapig
A The Kent Classic versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. okt. 4. – 2026. okt. 17.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. okt. 18. – 2026. okt. 24.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a The Kent Classic?
A The Kent Classic versenyt 2026. okt. 24., Szo-n tartják, itt: Lingfield, Egyesült Királyság.
Milyen hosszú a The Kent Classic?
A fő útvonal hossza 112 km.
Mennyi szintemelkedés van a(z) The Kent Classic versenyen?
A(z) The Kent Classic verseny szintemelkedése 1498 m.
Kiknek szól a(z) The Kent Classic?
A(z) The Kent Classic minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?