A Nose Hill parkrun versenyt 2026. szept. 26., Szo-n tartják, itt: Nose Hill Park, Calgary, Kanada. A fő útvonal hossza 5 km.
- Dátum
- 2026. szept. 26., Szo
- Rajt
- Nose Hill Park, Calgary 🇨🇦
- Távolság
- 5 km
- Szintemelkedés
- 25 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Állj a rajtvonalhoz a Nose Hill parkrun versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Free weekly 5 km run, every Saturday at 9:00 in Nose Hill Park, Calgary. The start is next to the car park on Shaganappi Trail, opposite Edgemont Boulevard NW.
Útvonal és magasságprofil
GPX letöltése5.0 km · ↑ 25 m · ↓ 25 m
A felszínelemzés nem áll rendelkezésre ehhez az útvonalhoz. A táv- és szintprofil továbbra is elérhető.
0.0 km · 1236 m · 0.0%
Simított magasság; a meredekségek és idők becslések.
Emelkedők (0)
Add hozzá a(z) Nose Hill parkrun versenyt a naptáradhoz, és a Race Recon intervallumokká alakítja ezt a pályát az emelkedőihez igazítva, minden szakaszhoz tempó- és étrendtervet készítve. Hogyan működik a Race Recon
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:25–0:30
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Nose Hill parkrun?
A Nose Hill parkrun versenyt 2026. szept. 26., Szo-n tartják, itt: Nose Hill Park, Calgary, Kanada.
Milyen hosszú a Nose Hill parkrun?
A fő útvonal hossza 5 km.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Nose Hill parkrun versenyen?
A(z) Nose Hill parkrun verseny szintemelkedése 25 m.
Kiknek szól a(z) Nose Hill parkrun?
A(z) Nose Hill parkrun minden résztvevő számára nyitott.
Van GPX fájl a(z) Nose Hill parkrun versenyhez?
Igen. Egy sportoló megosztotta a(z) Nose Hill parkrun pályáját, amelyet GPX fájlként letölthetsz a pálya profiljáról ezen az oldalon. Add hozzá a versenyt a naptáradhoz, és a Race Recon beépíti a pályát az edzésedbe, valamint a versenynapi tempó- és étrendtervedbe.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?