A Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K versenyt 2026. nov. 8., V-n tartják, itt: Cascais/Lisboa, Portugália. A fő útvonal hossza 10 km.
- Dátum
- 2026. nov. 8., V
- Rajt
- Cascais/Lisboa 🇵🇹
- Távolság
- 10 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Állj a rajtvonalhoz a Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
A road-running event in the Cascais/Lisboa area comprising a 10K and half marathon, scheduled for 8 November 2026.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:50–1:00
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K?
A Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K versenyt 2026. nov. 8., V-n tartják, itt: Cascais/Lisboa, Portugália.
Milyen hosszú a Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K?
A fő útvonal hossza 10 km.
Kiknek szól a(z) Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K?
A(z) Meia Maratona e 10K da Marginal – 10K minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?