A Leuven Legacy Gravel versenyt 2026. okt. 18., V-n tartják, itt: Leuven, Belgium. A fő útvonal hossza 124 km.
- Dátum
- 2026. okt. 18., V
- Rajt
- Leuven 🇧🇪
- Távolság
- 124 km
- Szintemelkedés
- 950 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Állj a rajtvonalhoz a Leuven Legacy Gravel versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
A UCI Gravel World Series qualifier and 2027-season opener in Leuven, Belgium.
Mit követel ez a verseny
Leuven Legacy Gravel requires sustained endurance across 132 kilometers of racing with moderate climbing, compounded by the late-October European autumn conditions.
Aero and rolling speed
At 132 kilometers with under 1,000 meters of elevation gain, the course favors high average speeds and the ability to maintain a strong pace in a group or solo.
Late-season durability
An October date in Belgium presents a high likelihood of cool temperatures, damp surfaces, and potential rain, requiring robust gear management and thermal regulation over several hours.
Given a likely duration exceeding four hours, athletes should target an intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain output through the finish.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
4:35–5:35
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Leuven Legacy Gravel?
A Leuven Legacy Gravel versenyt 2026. okt. 18., V-n tartják, itt: Leuven, Belgium.
Milyen hosszú a Leuven Legacy Gravel?
A fő útvonal hossza 124 km.
Mit kíván a Leuven Legacy Gravel?
Leuven Legacy Gravel requires sustained endurance across 132 kilometers of racing with moderate climbing, compounded by the late-October European autumn conditions.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Leuven Legacy Gravel versenyen?
A(z) Leuven Legacy Gravel verseny szintemelkedése 950 m.
Kiknek szól a(z) Leuven Legacy Gravel?
A(z) Leuven Legacy Gravel minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?