A Kullamannen by UTMB versenyt 2026. okt. 30., P-n tartják, itt: Höganäs, Svédország. A fő útvonal hossza 173 km.
- Dátum
- 2026. okt. 30., P
- Rajt
- Höganäs 🇸🇪
- Távolság
- 173 km
- Szintemelkedés
- 2300 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
A 2 hetes terved a Kullamannen by UTMB céljához
A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.
Terv összeállításaIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Set along the rocky shores of Sweden's Kullaberg, Kullamannen by UTMB offers trail courses ranging from a fast 20 km to a challenging 100-mile test of endurance through coastal paths, forests, and technical terrain.
Mit követel ez a verseny
Kullamannen by UTMB is a 173-kilometer trail running test of extreme endurance that demands sustained effort across technical terrain and coastal paths late in the autumn season.
Extreme endurance
Covering 173 kilometers on foot requires exceptional aerobic capacity and structural durability to keep moving forward across extended hours.
Technical terrain management
Navigating rocky shores and forest paths requires continuous concentration and ankle stability, even as fatigue accumulates over a long duration.
Late-season management
An October event in Sweden demands adequate preparation for cold temperatures, limited daylight, and potentially wet or windy coastal conditions.
Given the exceptionally long duration of this 173-kilometer event, athletes should target an intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy availability throughout the effort.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Az út a versenynapig
A Kullamannen by UTMB versenyig 2 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés1 hét · 2026. okt. 17. – 2026. okt. 23.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. okt. 24. – 2026. okt. 30.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Kullamannen by UTMB?
A Kullamannen by UTMB versenyt 2026. okt. 30., P-n tartják, itt: Höganäs, Svédország.
Milyen hosszú a Kullamannen by UTMB?
A fő útvonal hossza 173 km.
Mit kíván a Kullamannen by UTMB?
Kullamannen by UTMB is a 173-kilometer trail running test of extreme endurance that demands sustained effort across technical terrain and coastal paths late in the autumn season.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Kullamannen by UTMB versenyen?
A(z) Kullamannen by UTMB verseny szintemelkedése 2300 m.
Kiknek szól a(z) Kullamannen by UTMB?
A(z) Kullamannen by UTMB minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?