A(z) IRONMAN World Championship versenyre 2026. okt. 10., Szo dátummal került sor, itt: Kailua-Kona, Egyesült Államok. A fő útvonal hossza 226 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. okt. 10., Szo
- Rajt
- Kailua-Kona 🇺🇸
- Távolság
- 226 km
- Szint
- Profi mezőny
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe IRONMAN World Championship in Kailua-Kona, Hawaii, the sport's flagship full-distance race: a 3.8 km swim, 180 km bike and 42.2 km run (226 km total).
Mit követel ez a verseny
This full-distance triathlon requires sustaining continuous effort across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run in the warm climate of Kailua-Kona.
Full-distance endurance
The 226 km total distance across three distinct disciplines requires deep aerobic capacity and multi-hour pacing control.
Thermal resilience
Racing in Kailua-Kona demands careful heat management and hydration strategies to sustain performance over an extended duration.
Sequential fatigue management
Transitioning from a 3.8 km swim to a 180 km bike and finishing with a 42.2 km run requires specific muscular durability and pacing discipline.
A continuous carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour is necessary to sustain energy levels throughout the duration of the race.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a IRONMAN World Championship?
A(z) IRONMAN World Championship versenyre 2026. okt. 10., Szo dátummal került sor, itt: Kailua-Kona, Egyesült Államok.
Milyen hosszú a IRONMAN World Championship?
A fő útvonal hossza 226 km.
Mit kíván a IRONMAN World Championship?
This full-distance triathlon requires sustaining continuous effort across a 3.8 km swim, 180 km bike, and 42.2 km run in the warm climate of Kailua-Kona.
Kiknek szól a(z) IRONMAN World Championship?
A(z) IRONMAN World Championship profi verseny, a profi mezőny versenyzi.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?