A(z) GU Forest Force Run Series versenyre 2026. szept. 13., V dátummal került sor, itt: Singapore, Szingapúr. A fő útvonal hossza 30 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 13., V
- Rajt
- Singapore 🇸🇬
- Távolság
- 30 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenGU Forest Force Run Series is an unorthodox hybrid running event in Singapore combining trail sections with Park Connector Network paths.
Mit követel ez a verseny
The GU Forest Force Run Series demands sustained aerobic endurance for a 30 km hybrid trail and pavement course.
Distance endurance
Covering 30 km requires robust musculoskeletal durability and pacing discipline to sustain running output over a prolonged duration.
Surface transition
Combining trail sections with Park Connector Network paths requires adaptability in stride and footing as terrain alternates between uneven paths and paved surfaces.
A 30 km effort will likely exceed 2.5 hours for most participants, requiring a consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain performance.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a GU Forest Force Run Series?
A(z) GU Forest Force Run Series versenyre 2026. szept. 13., V dátummal került sor, itt: Singapore, Szingapúr.
Milyen hosszú a GU Forest Force Run Series?
A fő útvonal hossza 30 km.
Mit kíván a GU Forest Force Run Series?
The GU Forest Force Run Series demands sustained aerobic endurance for a 30 km hybrid trail and pavement course.
Kiknek szól a(z) GU Forest Force Run Series?
A(z) GU Forest Force Run Series minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?