A Gravel Race Bern versenyt 2026. okt. 17., Szo-n tartják, itt: Bern, Svájc. A fő útvonal hossza 51 km.
- Dátum
- 2026. okt. 17., Szo
- Rajt
- Bern 🇨🇭
- Távolság
- 51 km
- Szintemelkedés
- 965 m
- Szint
- Vegyes mezőny
Állj a rajtvonalhoz a Gravel Race Bern versenyen a legjobb formádban
Egy edzésterv, amelyet a formádra és erre a versenyre szabtak, és amely minden nap alkalmazkodik az állapotod változásához. Csatold hozzá a pályát, és a felkészülés a emelkedőkre is kiterjed.
Kezdd el ingyenIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
Gravel race at the Gravel Festival Bern — approx. 90/10 gravel/tarmac, 51 km with 950 m of elevation. The 2026 edition also hosts the first Swiss Gravel Championships.
Mit követel ez a verseny
This 51 km gravel race over rolling terrain requires sustained pacing and efficient power management over a mid-length effort.
Climbing volume
With 965 meters of elevation over 51 kilometers, athletes will face frequent short climbs that demand repeated efforts above steady-state power.
Surface handling
The predominantly gravel surface requires technical proficiency and continuous focus to maintain momentum through loose and varied terrain.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
2:15–2:45
Csúcshét edzésmennyisége
6–8 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Gravel Race Bern?
A Gravel Race Bern versenyt 2026. okt. 17., Szo-n tartják, itt: Bern, Svájc.
Milyen hosszú a Gravel Race Bern?
A fő útvonal hossza 51 km.
Mit kíván a Gravel Race Bern?
This 51 km gravel race over rolling terrain requires sustained pacing and efficient power management over a mid-length effort.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Gravel Race Bern versenyen?
A(z) Gravel Race Bern verseny szintemelkedése 965 m.
Kiknek szól a(z) Gravel Race Bern?
A(z) Gravel Race Bern vegyes mezőnyű verseny, profi és amatőr résztvevőkkel.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?