A(z) Gloppen Halvmaraton versenyre 2026. okt. 3., Szo dátummal került sor, itt: Sandane, Norvégia. A fő útvonal hossza 21.1 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. okt. 3., Szo
- Rajt
- Sandane 🇳🇴
- Távolság
- 21.1 km
- Szintemelkedés
- 16 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenGloppen Halvmaraton is a flat and scenic asphalt race set along the Gloppefjorden in Sandane, Norway.
Mit követel ez a verseny
Gloppen Halvmaraton demands sustained running efficiency over a flat 21.1 km asphalt course along the fjord.
Aerobic pacing
The flat profile of the asphalt half marathon requires maintaining a steady, uninterrupted running rhythm for 21.1 km without the mechanical relief of varied terrain.
Speed durability
Running entirely on hard-surfaced asphalt over a half marathon distance tests structural resilience against repetitive impact forces in the lower limbs.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
1:50–2:10
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Gloppen Halvmaraton?
A(z) Gloppen Halvmaraton versenyre 2026. okt. 3., Szo dátummal került sor, itt: Sandane, Norvégia.
Milyen hosszú a Gloppen Halvmaraton?
A fő útvonal hossza 21.1 km.
Mit kíván a Gloppen Halvmaraton?
Gloppen Halvmaraton demands sustained running efficiency over a flat 21.1 km asphalt course along the fjord.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Gloppen Halvmaraton versenyen?
A(z) Gloppen Halvmaraton verseny szintemelkedése 16 m.
Kiknek szól a(z) Gloppen Halvmaraton?
A(z) Gloppen Halvmaraton minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?