Összes verseny
Kerékpározás

Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)

A Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) versenyt 2026. nov. 29., V-n tartják, itt: Calenzano, Olaszország.

Dátum
2026. nov. 29., V
Rajt
Calenzano 🇮🇹
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

A 4 hetes terved a Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) céljához

A Csúcsra hozás fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.

Terv összeállítása

Ingyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges

A round of the 2026/27 Florence Supercross, a UISP cyclocross circuit that can also be ridden on mountain bikes.

Az út a versenynapig

A Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) versenyig 4 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Csúcsra hozás1 hét · 2026. nov. 2. – 2026. nov. 8.

    A terv legnehezebb hetei: versenyspecifikus intenzitás közel teljes edzésterhelés mellett, pontosan arra hangolva, amit ez a verseny igényel.

  2. 02Levezetés2 hét · 2026. nov. 9. – 2026. nov. 22.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  3. 03Versenyhét1 hét · 2026. nov. 23. – 2026. nov. 29.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Gyakran ismételt kérdések

Mikor van a Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)?

A Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) versenyt 2026. nov. 29., V-n tartják, itt: Calenzano, Olaszország.

Kiknek szól a(z) Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX)?

A(z) Florence Supercross 2026/27 Round 7 – Calenzano (UISP CX) minden résztvevő számára nyitott.

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?