A(z) Cardiff Half Marathon versenyre 2026. okt. 4., V dátummal került sor, itt: Cardiff, Egyesült Királyság. A fő útvonal hossza 21.1 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. okt. 4., V
- Rajt
- Cardiff 🇬🇧
- Távolság
- 21.1 km
- Szintemelkedés
- 61 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Cardiff Half Marathon features a predominantly flat and fast course taking runners past the capital's most iconic landmarks, historic buildings, and scenic waterfronts.
Mit követel ez a verseny
The Cardiff Half Marathon requires sustaining a steady aerobic pace over a flat 21.1-kilometer road course.
Aerobic endurance
Covering the half marathon distance of 21.1 kilometers requires sustained cardiovascular output without extended periods of relief.
Pacing discipline
The predominantly flat profile of the course encourages an aggressive early pace, requiring strict discipline to avoid premature fatigue.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
1:50–2:15
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Cardiff Half Marathon?
A(z) Cardiff Half Marathon versenyre 2026. okt. 4., V dátummal került sor, itt: Cardiff, Egyesült Királyság.
Milyen hosszú a Cardiff Half Marathon?
A fő útvonal hossza 21.1 km.
Mit kíván a Cardiff Half Marathon?
The Cardiff Half Marathon requires sustaining a steady aerobic pace over a flat 21.1-kilometer road course.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Cardiff Half Marathon versenyen?
A(z) Cardiff Half Marathon verseny szintemelkedése 61 m.
Kiknek szól a(z) Cardiff Half Marathon?
A(z) Cardiff Half Marathon minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?