A Black Hills Veterans March versenyt 2026. szept. 16., Sze-n tartják, itt: Deadwood, Egyesült Államok. A fő útvonal hossza 177 km.
- Dátum
- 2026. szept. 16., Sze
- Rajt
- Deadwood 🇺🇸
- Távolság
- 177 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
The Black Hills Veterans March is an endurance event that follows the scenic George S. Mickelson Trail through the Black Hills of South Dakota, offering distances from a 16-mile mini march up to a 110-mile endurance trek.
Hivatalos esemény oldalaMit követel ez a verseny
The Black Hills Veterans March requires athletes to complete a 177 km endurance hike along the George S. Mickelson Trail.
Ultra-distance endurance
Covering 177 km on foot demands exceptional aerobic capacity and structural durability to sustain forward motion over an extended duration.
Prolonged time on feet
A continuous hike of this length requires efficient pacing, rigorous fatigue management, and continuous management of physical breakdown.
A continuous effort of this duration requires consistent intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels and delay glycogen depletion.
Az út a versenynapig
A Black Hills Veterans March versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. aug. 27. – 2026. szept. 9.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 10. – 2026. szept. 16.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?