A(z) 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Taipei, Tajvan. A fő útvonal hossza 10.5 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 20., V
- Rajt
- Taipei 🇹🇼
- Távolság
- 10.5 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Taipei leg of the Chang Gung Memorial Hospital YongXing Cup Road Race starts in front of the Presidential Office Building on Ketagalan Boulevard and offers 10.5 km and 3 km events.
Mit követel ez a verseny
This 10.5 km road race requires a sustained aerobic effort over a standard middle-distance running format starting at Ketagalan Boulevard.
Aerobic Capacity
Covering 10.5 km demands a sustained cardiovascular effort, requiring athletes to maintain a steady pace well above recovery threshold for the duration of the event.
Speed Maintenance
The middle-distance road format tests an athlete's ability to hold a consistent, high-output running pace from the start line at the Presidential Office Building to the finish.
Mennyi idő kellene neked?
Válaszd ki a hozzád legközelebb álló szintet, hogy megbecsülhesd a célidődet ezen az útvonalon, és megtudd, milyen felkészülés kell hozzá.
Becsült célidő
0:50–1:00
Csúcshét edzésmennyisége
5–7 óra/hét
Egy modell becslése a távból, a szintemelkedésből és a szintből, nem ígéret. A körülmények, a szélárnyék és a tempóbeosztás módosíthatják.
Az IntervalCoach ezeket a heti óraszámokat konkrét tervvé alakítja, a tényleges kondíciódra szabva. Kezdd el ezzel a versennyel mint céllal
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
A(z) 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Taipei, Tajvan.
Milyen hosszú a 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
A fő útvonal hossza 10.5 km.
Mit kíván a 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
This 10.5 km road race requires a sustained aerobic effort over a standard middle-distance running format starting at Ketagalan Boulevard.
Kiknek szól a(z) 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場?
A(z) 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?