Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra a eu lieu le sam. 19 sept. 2026 à Hawes, Royaume-Uni. Le parcours principal fait 70 km.
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- Date
- sam. 19 sept. 2026
- Départ
- Hawes 🇬🇧
- Distance
- 70 km
- Dénivelé
- 2 185 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLe parcours traverse les paysages inspirants du North Yorkshire sur des sentiers calcaires classiques, avec une boucle de 70 km et une extension optionnelle de 30 km pour atteindre une distance de cent kilomètres.
Ce que cette course exige
Cette course de trail de 70 km exige un rythme soutenu et une durabilité des jambes sur 2185 mètres de dénivelé sur des sentiers calcaires du Yorkshire.
Volume de montée
L'accumulation de 2185 mètres de dénivelé sur une distance de 70 km nécessite une économie de montée et une force des jambes significatives pour maintenir le mouvement vers l'avant dans les montées.
Durabilité
La navigation sur des sentiers calcaires techniques sur une longue distance ultra impose des charges répétitives élevées aux membres inférieurs et à la stabilité du tronc.
Rythme de septembre
La date d'automne dans les hauts plateaux du North Yorkshire exige une dépense d'énergie disciplinée et une thermorégulation proactive sur de nombreuses heures de course.
Un effort soutenu de cette durée nécessite un apport constant de 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir les réserves de glycogène et soutenir la performance.
Temps d'arrivée estimés
Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.
Questions fréquentes
Quand a lieu Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra ?
Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra a eu lieu le sam. 19 sept. 2026 à Hawes, Royaume-Uni.
Quelle est la durée de Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra ?
Le parcours principal fait 70 km.
Qu'exige Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra ?
Cette course de trail de 70 km exige un rythme soutenu et une durabilité des jambes sur 2185 mètres de dénivelé sur des sentiers calcaires du Yorkshire.
Combien de dénivelé compte Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra ?
Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra compte 2 185 m de dénivelé.
À qui s'adresse Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra ?
Yorkshire 3 Peaks 70/100km Ultra est ouverte à tous les participants.
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