Serra da Lousã Granfondo a eu lieu le dim. 13 sept. 2026 à Lousã, Portugal. Le parcours principal fait 123 km.
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- Date
- dim. 13 sept. 2026
- Départ
- Lousã 🇵🇹
- Distance
- 123 km
- Dénivelé
- 2 690 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLa Lousã Granfondo est un événement de cyclisme sur route qui traverse les paysages pittoresques et les villages traditionnels en schiste de la chaîne de montagnes de la Serra da Lousã.
Ce que cette course exige
La Serra da Lousã Granfondo exige une force d'escalade soutenue et un rythme efficace sur 123 km et 2690 mètres de dénivelé.
Volume d'escalade
L'accumulation de 2690 mètres de dénivelé sur 123 kilomètres nécessite une puissance constante sur des montées continues à travers la chaîne de montagnes de la Serra da Lousã.
Endurance musculaire
Naviguer sur un terrain montagneux pendant plusieurs heures impose des exigences élevées à la durabilité musculaire, en particulier dans le bas du dos et les jambes.
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Temps estimé
6:00–7:15
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu Serra da Lousã Granfondo ?
Serra da Lousã Granfondo a eu lieu le dim. 13 sept. 2026 à Lousã, Portugal.
Quelle est la durée de Serra da Lousã Granfondo ?
Le parcours principal fait 123 km.
Qu'exige Serra da Lousã Granfondo ?
La Serra da Lousã Granfondo exige une force d'escalade soutenue et un rythme efficace sur 123 km et 2690 mètres de dénivelé.
Combien de dénivelé compte Serra da Lousã Granfondo ?
Serra da Lousã Granfondo compte 2 690 m de dénivelé.
À qui s'adresse Serra da Lousã Granfondo ?
Serra da Lousã Granfondo est ouverte à tous les participants.
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