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Black Forest ULTRA Trail Run

Black Forest ULTRA Trail Run a eu lieu le sam. 19 sept. 2026 à Kirchzarten, Allemagne. Le parcours principal fait 102 km.

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Date
sam. 19 sept. 2026
Départ
Kirchzarten 🇩🇪
Distance
102 km
Dénivelé
4 900 m
Niveau
Ouverte à tous

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Le Black Forest ULTRA Trail Run invite les participants à une expérience de trail running au cœur de la Forêt-Noire autour de Kirchzarten, avec cinq distances allant de 19 km à plus de 100 km.

Ce que cette course exige

Le Black Forest ULTRA Trail Run exige une endurance exceptionnelle et une capacité d'escalade substantielle pour parcourir 102 km et 4900 mètres de dénivelé dans une région montagneuse.

Ultra Distance

Parcourir 102 km nécessite un rythme strict, une oxydation des graisses avancée et une endurance musculaire soutenue sur de nombreuses heures de locomotion continue.

Gain Vertical

Accumuler 4900 mètres de dénivelé exige une force d'escalade spécialisée et une durabilité excentrique des quadriceps pour les descentes prolongées.

Terrain Montagneux

Courir à travers la Forêt-Noire demande un jeu de jambes technique et de la stabilité pour gérer des sentiers inégaux sur une durée prolongée.

Compte tenu de la durée prolongée, les athlètes devraient consommer 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir la disponibilité énergétique tout au long de l'événement.

Temps d'arrivée estimés

Compétitif (équivalent marathon sub-3h)11:00–13:00h
Intermédiaire (équivalent marathon 3:00–3:30)13:00–16:00h
Finisseur / Débutant16:00–20:00h

Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.

Questions fréquentes

Quand a lieu Black Forest ULTRA Trail Run ?

Black Forest ULTRA Trail Run a eu lieu le sam. 19 sept. 2026 à Kirchzarten, Allemagne.

Quelle est la durée de Black Forest ULTRA Trail Run ?

Le parcours principal fait 102 km.

Qu'exige Black Forest ULTRA Trail Run ?

Le Black Forest ULTRA Trail Run exige une endurance exceptionnelle et une capacité d'escalade substantielle pour parcourir 102 km et 4900 mètres de dénivelé dans une région montagneuse.

Combien de dénivelé compte Black Forest ULTRA Trail Run ?

Black Forest ULTRA Trail Run compte 4 900 m de dénivelé.

À qui s'adresse Black Forest ULTRA Trail Run ?

Black Forest ULTRA Trail Run est ouverte à tous les participants.

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