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長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場

長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 a eu lieu le dim. 20 sept. 2026 à Taipei, Taïwan. Le parcours principal fait 10.5 km.

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Date
dim. 20 sept. 2026
Départ
Taipei 🇹🇼
Distance
10.5 km
Niveau
Ouverte à tous

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La manche de Taipei de la Chang Gung Memorial Hospital YongXing Cup Road Race commence devant le Presidential Office Building sur Ketagalan Boulevard et propose des épreuves de 10,5 km et 3 km.

Ce que cette course exige

Cette course sur route de 10,5 km exige un effort aérobique soutenu dans un format standard de demi-fond, avec un départ sur Ketagalan Boulevard.

Capacité Aérobie

Parcourir 10,5 km demande un effort cardiovasculaire soutenu, obligeant les athlètes à maintenir un rythme constant bien au-dessus du seuil de récupération pendant toute la durée de l'épreuve.

Maintien de la Vitesse

Le format de demi-fond sur route teste la capacité d'un athlète à maintenir un rythme de course constant et de haute intensité depuis la ligne de départ au Presidential Office Building jusqu'à l'arrivée.

Qu'est-ce qu'il te faudrait ?

Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.

Temps estimé

0:50–1:00

Volume en semaine de pointe

5–7 h/semaine

Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.

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Questions fréquentes

Quand a lieu 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 ?

長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 a eu lieu le dim. 20 sept. 2026 à Taipei, Taïwan.

Quelle est la durée de 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 ?

Le parcours principal fait 10.5 km.

Qu'exige 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 ?

Cette course sur route de 10,5 km exige un effort aérobique soutenu dans un format standard de demi-fond, avec un départ sur Ketagalan Boulevard.

À qui s'adresse 長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 ?

長庚紀念醫院2026永慶盃路跑-臺北場 est ouverte à tous les participants.

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